SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Pierwsza suplementacja!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje swoj pierwszy cykl z suplami. Planuje kupic: Olimp Kreatyna 1250mg Mega Caps (300caps) Olimp System Protein 80 (bialko) DT: rano 4caps krety po treningu 4caps krety bialko 3 razy dziennie (wedlug zalecen olimpu) DNT: 4caps krety bialko 3 razy dziennie (wedlug zalecen olimpu) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-05-18 00:45:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 3 cykl (mono jabłczan)... co teraz.. ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] omega, witaminki). W jednym jak i w drugim cyklu załapał 2 cm w łapie, efekty siłowe około 10kg na płaskiej, mono podobno lepiej mu weszło, być może dlatego, że był to pierwszy cykl. Pytanie: Co na kolejny cykl, zby były efekty ?? Czy łapać się za coś typu nitrobolon, storm, horse power itp ?? i jak przerwa między cyklami ?? do wydania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-05-18 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Planuje cykl zakupilem: OLIMP HMBolon NX 180 kaps. OSTROWIA WPC 80 1800g OLIMP CREATINE Mega Caps 210KAP oraz Dextro z witaminami 2 kg Jak to wszystko brac i czy cos dokupic. Podstawowe dane: wiek - 22 lat staż na siłowni 2 lata na czysto to pierwszy cykl na kreatynie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-05-25 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: różnie Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy cykl Trening: pn-klata,tric śr-plecy,bic pt-nogi,barki Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: fałd skórny ok 1,5cm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2009-05-30 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w ulozeniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam prośbę by ktoś ułozył mi cykl składający sie z odzywek(bedzie to moj pierwszy cykl, mam 18 lat 75kg 180cm. Na odzywki zamierzam przeznaczyc 600zł, pragnę maxymalnie przytyć. Bede stosował trening na masę 3 razy w tyg silownia (bez nóg) + dieta (dość luźna w zależnosci od czasu). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-05-30 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka - teść

    Temat
    Doping

    Witam. Mam pytanko a mianowicie chcę wziąć cykl deki + teścia. Czy 17 deki i 5 teścia starczy ? To będzie mój pierwszy cykl sterydowy więc nie wiem czy wszystko jest ok. Po tym cyklu chcę jechać dalej na odżywkach, co o tym myślicie ? ;D Z góry dzięki. Aha i jeszcze jedno jak ktoś ma zamiar pisać jakieś głupoty to proszę by się powstrzymał i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-06-02 12:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE: Witam. Zastanawiam sie nad pierwszym cyklem przy użyciu npp+propa. Słyszałem, że na pierwszy cykl lepiej wbijąc jeden środek i obserwować reakcje swojego organizmu. Natomiast sa tez opinie zeby nie wbijąc samego npp. A głównie na tym środku by mi zależało. Teścia chciałem wbijąc w małych dawkach ze względu na skłonnosci do łysienia ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2009-06-03 01:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko,meta,priopionat

    Temat
    Doping

    witam.koledzy prosiłbym o szybko i fachowa pomoc.otóz chcialem sie zapytac jak rozpisac dobrze tkaie srodki ja wino tabletki,meta,i priopionat.otoz myslalem ze jako pierwszy cykl wziolbym 10ampolek propa(jedna ampolka ma 100mg wiec 100mg e3d)+100mety+odblok miesiac przerwy i znow prop ale 15 strzalow rez po 100mg e3d+100tabletek [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2009-06-04 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos??

    Temat
    Doping

    witam.koledzy prosiłbym o szybko i fachowa pomoc.otóz chcialem sie zapytac jak rozpisac dobrze tkaie srodki ja wino tabletki,meta,i priopionat.otoz myslalem ze jako pierwszy cykl wziolbym 10ampolek propa(jedna ampolka ma 100mg wiec 100mg e3d)+100mety+odblok miesiac przerwy i znow prop ale 15 strzalow rez po 100mg e3d+100tabletek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-06-04 15:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO FLEXA

    Temat
    Doping

    więc tak....prosił bym żebys mi rospisał cykl na prolce(10 ampułek)to będzie mój pierwszy cykl więc odrazu jakie witaminy itd itp...hehe dam soga1. WIEK:18 kończe 2. WAGA:90_92 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:38(niechce rosnąć) -klatka:12+ -udo:60 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z głową...wczesniej to nie licze 6. DIETA:jest -białko: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2009-06-05 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Porzebuję porady w sprawie suplementacji (SSA). Na pierwszy cykl przymierzam Deca wzwiązku z czym mam pytanko ile powinien trwać cykl, jak go rozpisać i co dorzucić (jaki testosteron). Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 71 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: ?? Obwód talii: 80 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 36 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2009-06-05 23:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji ! Ważne !

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] pół roku. Mam diete i wspomagam się jedynie witaminami i carbo na treningach. Od wakacji mam zamiar zaczać cykl na kreatynie. Moim celem jest przybranie masy. Mam zamiar na pierwszy cykl wziąć mono + tauryna. Czy to dobry wybór gdyż słyszałem że mogą od tego puchnąc łydki. Proszę o jakiekolwiek porady za które będę bardzo wdzięczny. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-06-09 10:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam. PLanuje pierwszy cykl saa. Na silowni cwicze ok 19 miechow z przerwami. Chcialbym zrobic cykl sterydem mozliwie jak najmniej szkodliwym. Najlepiej jesli byly by to tabsy. Nie chcialbymsie kluc na 1 cyklu :P. Moim celem jest zyskanie sily i jak najlepszej jakosci miecha. Nie chcialbym sie zatluscic. Posiadam ponadto bialko 1kg , cm3 i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-06-09 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power na trening...SHOCK?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest dosyć wykańczające. Myślałem nad shokiem...co o tym myślicie? Nie szukam nic na masę, tylko na sam power treningowy. Czy z shockiem jest podobnie jak z kreatyną? Że pierwszy cykl najmocniejszy? Po redukcji i wakacjach tj w okolicach września chciałbym zrobić cykl masowy z wykorzystaniem shoka i stroma dlatego nie chciałbym stracić "kopa" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-06-13 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + witaminy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. robie 5cio tygodniowy cykl. zaznaczam ze to bedzie moj pierwszy cykl. i tu moje pytanie: czy kupic jakies witaminy? typu Vitarel , Centrum? prosze o pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2009-06-15 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zrobic cykl na kreatynie. Nie jest to mój pierwszy cykl na kretce, a mój staż to już kilka lat na siłowni. Dawno nie siedziałem na forum a widzę że wyszło wiele nowych produktów różnych firm, tak wiec proszę o porady i korekty tego co sam skleciłem. Trec - CM3 1250 - 180 kap. Activita /ActivLab - BCAA Xtra - 500 g Activita [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-06-16 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] chciałbym sie dowiedziec czy zakupione przeze mnie Winko nie jest fakem.. ogolnie wyszlo 22zl za ampe... Niby pewne zrodlo no ale wole sie jeszcze tu upewnic zanim zaczne cykl.. Dodam ze to moj pierwszy cykl jesli chodzi o sterydy.. Poprostu potrzebuje wiecej siły i lepszej rzezby ciala dlatego zdecydowalem sie na Winko ;) Dorzuce kilka zdjec :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2009-06-19 15:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie dwoch srodkow przedtreningowych?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za soba pierwszy cykl z odzywka przedtreningowa, mianowicie Shock Therapy. Przyznam ze dzialalo na mnie slabo... Pobudzenie mizerne, skupienie- srednie, jedynie co to pompa byla calkiem niezla. Ogolnie nie bylem zbyt zadowolony. No wiadomo na jednych cos dziala lepiej na innych gorzej. Dlatego przed kolejnym cyklem poprobowalem kilka roznych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-06-20 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl, staż 1,5 roku > POMOCY, Cp + mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym wiedzieć co wybrać na drugi cykl. Staż 1,5 roku, przerwa od zakończenia pierwszego cyklu jakieś 4 miechy, od połowy stycznia gdzieś. Pierwszy cykl trwał 3 miesiące (około), brałem cm3 (jabłczan) (te największe opakowanie). I teraz chciałbym wiedzieć czy mam zarzucić mono/kolejny raz cm3/czy może mono + cellpump ? Zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-06-23 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ruska i dodatki

    Temat
    Doping

    [...] Creatine Alkaline a po cyklu BIOGENIX M3 Creatine po 10kap clomid po 2tab i hepatril na koniec. moje proporcje -waga 79kg ,wzrost 178cm ,biceps 37 podrzezbiony,dieta-tak,wiek 18lat,starz póltorej roku,pierwszy cykl,a i odrazu muwie pisze z kolegi konta. no i napiscie czy to dobry cykl ile moge przytyc i czy cos siły dojdzie prosze pisac dziekuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-06-29 00:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)